| 양배추 (1회, 18g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 8g) | 2kcal |
| 방울토마토 (1개, 16g) | 2kcal |
| 사과 (1회, 28g) | 15kcal |
| 키위 (1개, 20g) | 10kcal |
| 아로니아 (1회분, 13g) | 6kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 53g) | 72kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 찐감자 (1개, 14g) | 9kcal |
| 찐고구마 (1회, 9g) | 12kcal |
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