| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 18g) | 5kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 53g) | 7kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 사과 (1회, 32g) | 18kcal |
| 키위 (1개, 32g) | 17kcal |
| 아로니아 (1회분, 9g) | 4kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 18g) | 6kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 56g) | 76kcal |
| 애플파이 28g (1개, 9g) | 27kcal |
| 찐감자 (1개, 60g) | 42kcal |
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