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05월 18일( 저녁식사 551kcal)
저녁(18:29)551kcal
탄수화물(19.0%) 53.26 / 281g
단백질(43.9%) 22.83 / 52g
지방(72.9%) 31.35/ 43g
브로콜리무침
(1회, 18g)
6kcal
5. 삶은 계란
(1회, 80g)
105kcal
마늘쫑볶음
(1소접시, 19g)
15kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 8g)
19kcal
포도씨유 재래김
(1회, 3g)
15kcal
라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥
(1회, 150g)
70kcal
[해태] 에이스
(1회, 30g)
160kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
31kcal
소나무치즈
(2회, 36g)
130kcal
  • sun^^
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