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  • 지니쿨쿨·초보
  • 2025.06.04 23:29
Q.다리만 튼튼해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
167에 49-51 왔다갔다하는데요
아무리 49가되어도
다리는 마르질않아요ㅠ
원인이 뭘까요
  • 지니쿨쿨
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정석
  • 수니수니맘
  • 06.05 22:28
  • 전형적인 하비 스타일
    그게바로 저예요 ㅜㅜ
    기본적으로 하체골격근과 근육량이 많고 지방이 허벅지부터 쌓이는 스타일이라 그래요

    다리 늘려주는 스트레칭 많이해주시고 림프마시지 잘해서 부종관리 잘해주시는 수 밖에 없어요
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