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  • jjui73·입문
  • 2025.06.12 08:06
06월 11일( 저녁식사 446kcal)
저녁(19:01)446kcal
탄수화물(7.5%) 25.44 / 337g
단백질(39.3%) 24.37 / 62g
지방(41.9%) 21.39/ 51g
두부 반 모
(1회, 145g)
 123kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
가지
(1회, 100g)
 17kcal
삶은당근
(1회, 100g)
 54kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
쓰리라차
(1회, 10g)
 0kcal
두부드레싱
(1/2회, 15g)
 50kcal
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06월 11일( 점심식사 239kcal)
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06월 12일( 아침식사 5kcal)
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