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06월 15일 (음식 1324kcal, 운동 30kcal)
오늘의 식단입니다

20151207 다이어리 일기상세

성공 302kcal
1324/ 1915 kcal
30/ 319 kcal
아침식사303kcal(22.89%)
[다신샵] 닭신 크런치 닭가슴살 케이준
125kcal
[크리스탈라이트] 피치망고 그린티
6kcal
스키피 피넛버터 슈퍼 청크
31kcal
찐고구마
123kcal
쌈무
18kcal
점심식사363kcal(27.42%)
[다신샵] 닭신 크런치닭가슴살 치즈
135kcal
[다신샵] 오늘은 현미주먹밥 곤약 참치마요
185kcal
쌈무
25kcal
깻잎
12kcal
[크리스탈라이트] 피치망고 그린티
6kcal
오후간식90kcal(6.80%)
블루베리 냉동
25kcal
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트
65kcal
저녁식사568kcal(42.90%)
데체코 바질페스토
94kcal
[알치네로] 유기농 통밀 스파게티
349kcal
[다신샵] 닭신 크런치 닭가슴살 케이준
125kcal
운동30kcal
푸쉬업
30kcal
  • 카@l881130
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