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  • 조예서다이어트·입문
  • 2025.06.17 21:06
06월 16일 (음식 1290kcal, 운동 1260kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1630kcal
1290/ 1992 kcal
1260/ 332 kcal
아침식사312kcal(24.19%)
곰곰 곤약 닭가슴살 잡채 볶음밥
 312kcal
오전 간식202kcal(15.66%)
[닥터유] 단백질바 미니
 202kcal
점심식사234kcal(18.14%)
린도르 밀크
 234kcal
저녁식사542kcal(42.02%)
[뚜레쥬르] 초코휘낭시에
 125kcal
[YOZM] 플레인 그릭요거트
 170kcal
블루베리 냉동
 51kcal
꿀
 47kcal
초당옥수수
 69kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
 80kcal
운동1,260kcal
발레
 1,260kcal
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06월 17일 (음식 1030kcal, 운동 484kcal)
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