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  • asden·입문
  • 2025.07.04 19:18
Q.저녁식단 갠찮은거 있을까여?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁에 굶을려니...10시쯤되니 배고파서 포기하고 먹게되더라구여
저녁에 조금이라도 먹을려고하는데 갠찮은 식단 추천부탁드려여~
  • asden
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정석
  • 수니수니맘
  • 07.05 08:36
  • 육류와 채소 같이 푸짐하게 드세요
    입터져서 탄수나 당 먹느니 배고프지않게 잘 챙겨 먹는게 좋아요
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