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07월 18일 (음식 1493kcal, 운동 482kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 290kcal
1493/ 1561 kcal
482/ 260 kcal
아침식사328kcal(21.97%)
토마토 (중간크기)
56kcal
삶은 달걀
68kcal
저지방우유
204kcal
점심식사164kcal(10.98%)
삶은 달걀
136kcal
토마토 (중간크기)
28kcal
저녁식사1,001kcal(67.05%)
농어회
288kcal
청하
512kcal
간장
6kcal
[오뚜기] 생와사비
17kcal
조미김
50kcal
청하
128kcal
운동482kcal
런닝머신 걷기
70kcal
아쿠아로빅
240kcal
싸이클 실내자전거
100kcal
반신욕
72kcal
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