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3kg 감량

실내운동 자전거 타고 제자리 걷기, 스트레칭 하고 간식 끊었어요
복날 외식에 칼로리 폭탄 크림스파게티 먹었는데 저녁에 채소먹고 나름 잘 유지했어요 근데 참 힘드네요 ㅠㅠ

  • 랄쥐
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (3)

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초보
  • vydk01
  • 08.06 14:48
  • 응원할게요
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초보
  • 카@xyxlyxy
  • 08.04 11:04
  • 멋져요
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다신
  • forgetmenot41
  • 07.24 20:02
  • 화이팅👏
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