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  • 카@yeppico·초보
  • 2025.08.08 08:38
08월 07일 (음식 1347kcal, 운동 276kcal)
회사서 버거집가서 살짝 흔들렸지만 간식 참고 저녁 소식 성공

20151207 다이어리 일기상세

성공 147kcal
1347/ 1462 kcal
276/ 244 kcal
점심식사907kcal(67.33%)
[버거킹] 콰트로치즈와퍼
 769kcal
탐스제로 파인애플향
 5kcal
사이다
 20kcal
[버거킹] 텍사스 칠리프라이
 113kcal
오후간식182kcal(13.51%)
[천하코퍼레이션] 엑설런스다크70%
 182kcal
저녁식사258kcal(19.15%)
곰곰 반숙란
 73kcal
우유
 65kcal
청국장가루
 120kcal
운동276kcal
구르기 100개
 40kcal
구르기 100개
 40kcal
스트레칭
 40kcal
랫풀다운머신
 41kcal
이너싸이 머신
 40kcal
덤벨 아령운동
 75kcal
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08월 08일 (음식 390kcal, 운동 270kcal)
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08월 07일 (음식 980kcal, 운동 420kcal)
0 4 999****

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