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  • 네@fkaus3233·입문
  • 2025.08.16 00:13
08월 15일 (음식 723kcal, 운동 462kcal)
너무 극단적이긴한데 살은 쭉쭉빠지는중

20151207 다이어리 일기상세

성공 246kcal
723/ 800 kcal
462/ 293 kcal
아침식사723kcal(100.00%)
아메리카노
 4kcal
양배추
 24kcal
스리라차소스
 5kcal
육식토끼 숯불바베큐맛 닭가슴살
 145kcal
계란후라이(Fried Egg)
 90kcal
쌀밥
 310kcal
육식토끼 숯불바베큐맛 닭가슴살
 145kcal
운동462kcal
레그레이즈
 19kcal
크런치
 54kcal
덤벨 데드리프트
 28kcal
덤벨 원 암 로우
 32kcal
크런치
 15kcal
스쿼트
 100kcal
덤벨 원 암 로우
 32kcal
덤벨 데드리프트
 28kcal
크런치
 54kcal
스쿼트
 100kcal
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