할롱요
아침은 삶은계란 두개, 플레인요거트,아몬드,병아리콩, 상추, 오이,찐고구마, 찐감자,올리브유 뿌려서 먹었어요
점심은 지인집에 초대받아서 함박스테이크 세트,단호박스프,김치,깍두기 ᆢ
이것을 전부다 직접 만드셔서 대접해주셨어요~👍👍👍👍
제가 이렇게 맛있는 단호박스프를 먹어본적이 없을 정도로 맛있었어요 ㅎ
간식으로 쌀군만두 먹었어요
그동안 너무 먹고 싶었는데 계속 참다가 참다가 오늘 먹었어요ㅋ
막상 먹어보니 그냥 그랬어요ㅎ
저녁은 단식하고요
계단오르기 100층 했어요
5924보 걸었어요
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