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  • 아침햇밤·정석
  • 2016.03.17 02:24
03월 16일
20160316

20151207 다이어리 일기상세

성공 854kcal
0/ 1024 kcal
0/ 170 kcal
아침식사0kcal(0%)
나이트 근무중 야식(사리곰탕라면 카레덮밥 조미계란 캬라멜 고구마말랭이)
점심식사0kcal(%)
운동전 밥한숟갈
저녁식사0kcal(%)
운동후 단백쉐이크 3스쿱
운동0kcal
근력운동 1시간20분
밤이산책 10분. 밤이목욕5분
  • 아침햇밤
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03월 17일
0 58 아침햇밤
03월 16일 (음식 612kcal)
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