1107/ 1498 kcal
262/ 249 kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 200ml) | 95kcal |
[농심] 김치사발면 (1용기, 86g) | 365kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
파리바게트빵 (1회분) | 190kcal |
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 200ml) | 95kcal |
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
스트레칭 (20분) | 60kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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