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  • 카@haru297·입문
  • 2025.09.23 12:55
09월 22일 (음식 1722kcal, 운동 477kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 214kcal
1722/ 1750 kcal
477/ 291 kcal
아침식사760kcal(44.13%)
[신세계푸드(주)] 스타벅스 블루베리 치즈케익 홀케익 (총 780g)
 356kcal
우유
 65kcal
참치주먹밥
 202kcal
[카페베네] 카페라떼
 137kcal
오전 간식160kcal(9.29%)
EVLUTIONNUTRITION 웨이 프로틴 더블 리치 초콜릿 맛
 160kcal
점심식사140kcal(8.13%)
구운계란
 140kcal
오후간식70kcal(4.07%)
감
 70kcal
저녁식사592kcal(34.38%)
백미밥
 150kcal
콩나물무침
 19kcal
총각김치
 8kcal
꼬막무침
 61kcal
[한성기업] 크래미
 110kcal
순두부찌개
 86kcal
스타벅스 클래식 블루베리 치즈케이크
 158kcal
운동477kcal
스텝밀
 227kcal
필라테스
 250kcal
  • 카@haru297
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이번에는 빼는것만 아니라
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