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  • 라뽕·정석
  • 2014.07.13 21:06
Q.종아리
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종아리 알이랑 종아리살 어찌빼용??
  • 라뽕
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정석
  • 비타정민:-)
  • 07.14 02:52
  • 한동안 줄넘기해서 종아리가 딱딱했었는데 시간날 때마다 틈틈히 주물러주고 스트레칭해서 말랑말랑 해졌어요!
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정석
  • 운몬
  • 07.13 21:44
  • 종아리빼는법이요
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정석
  • 운몬
  • 07.13 21:44
  • 이앱 홈트레이닝에 찾아보세요
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정석
  • 운몬
  • 07.13 21:44
  • 알은 주물러주세요 종아리는 잘모르겠네요
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