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  • 난 맨날 배고파♥·입문
  • 2025.10.13 20:28
저는 단백질 쉐이커를 많이 먹어보지
저는 단백질 쉐이커를 많이 먹어보지 않았는데
그래도 그동안 먹은 씨리얼이나 곡물이 들어가는걸 먹었어서 엄청 든든하다고 생각했는데 이번꺼는 포만감은 그리 크지 않았습니다 그냥 쥬스먹는 느낌입니다 이건 취향이니까 그러려니합니다 식후에 부족한 식사를 보충해주는 개념으로 먹어야할것같습니다
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