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03월 17일 (음식 1553kcal, 운동 27kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 331kcal
1553/ 2227 kcal
27/ 371 kcal
아침식사225kcal(14.49%)
[한겨레플러스 초록마을] 우리밀초코카스테라 (1회분, 50g)
175kcal
쌀과자 (1/2그릇, 30g)
50kcal
점심식사507kcal(32.65%)
짬뽕밥 (1인분, 690g)
507kcal
오후간식48kcal(3.09%)
한라봉 (1회분, 100g)
48kcal
저녁식사773kcal(49.77%)
쌀과자 (1/2그릇, 30g)
50kcal
닭갈비 (2소접시, 200g)
296kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
운동27kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회)
27kcal
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