순두부 (1모, 400g) | 188kcal |
슈크림빵 (1개, 20g) | 50kcal |
배 (1/4개, 60g) | 25kcal |
짬뽕 (1인분, 400g) | 622kcal |
망고쥬스 (1/2작은병, 90ml) | 46kcal |
순대 (1/2중간접시, 200g) | 361kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
바이시클 크런치 (3분) | 24kcal |