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  • 헤롱이222·초보
  • 2016.03.17 22:16
03월 17일 (음식 1492kcal, 운동 274kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

실패 225kcal
1492/1191 kcal
274/ 198< kcal
아침식사332kcal(22.25%)
고구마 (1개, 200g)
 256kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
 76kcal
점심식사356kcal(23.86%)
고구마 (1개, 200g)
 256kcal
[QUAKER] 오트밀 레귤러 (1팩, 28g)
 100kcal
저녁식사804kcal(53.89%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
 109kcal
고구마 (1개, 200g)
 256kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
 76kcal
파운드케익 (1조각, 90g)
 363kcal
운동274kcal
걷기 (60분)
 274kcal
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