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11월 30일( 저녁식사 440kcal)
저녁(18:18)440kcal
탄수화물(19.2%) 52.93 / 276g
단백질(27.0%) 13.76 / 51g
지방(44.1%) 18.51/ 42g
93. 소고기 안심
(1회, 26g)
53kcal
표고버섯
(1회분, 59g)
22kcal
라면-스낵면
(1회, 62g)
285kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
31kcal
고소미
(1봉지, 2g)
10kcal
희망건빵(3개)
(1회, 5g)
19kcal
우리밀 죽염건빵
(1/2회, 5g)
20kcal
  • sun^^
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