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  • 빼려고해·입문
  • 2025.12.14 09:03
12월 13일( 야식 569kcal)
야식(09:01)569kcal
탄수화물(19.5%) 69.87 / 359g
단백질(53.7%) 35.42 / 66g
지방(31.8%) 17.51/ 55g
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
소고기 샤브샤브
(1회, 500g)
 219kcal
쑥찰인절미
(1회, 45g)
 154kcal
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12월 14일( 아침식사 136kcal)
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