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  • 다산댁
  • 다신2025.12.16 23:314 조회0 좋아요
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12.16.화.간단2647일차.

할롱요
긴단식 무사히 잘 마쳤어요 ㅎ
아침은 삶은계란 두개, 훈제란 1개,플레인요거트, 견과류, 양배추, 아보카도 반개, 올리브유 뿌려서 먹었어요
찐고구마, 홍시 먹었어요

점심은 모임에서 쌀밥,시금치나물, 숙주나물, 김치,배 먹었는데 사진은 못 찍었어요 ㅋ

저녁에 계단오르기 100층 하고요
7071보 걸었어요

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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.19 13:58
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