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  • sun^^·입문
  • 2025.12.21 12:39
12월 21일( 점심식사 318kcal)
청우 참깨스틱 6=26 오트몬드 28 스테비아 28 총 80 러닝머신 15=69 걷기 6=12 총 81
점심(12:15)318kcal
탄수화물(10.3%) 28.44 / 276g
단백질(49.2%) 25.08 / 51g
지방(38.1%) 16.02/ 42g
국-소고기무국(경상도식)
(1회, 296g)
 207kcal
밥대신 43
(1회, 110g)
 43kcal
배추김치(식약처/대표)
(1회, 19g)
 5kcal
쇠고기
(1회분, 29g)
 63kcal
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