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  • 가랑비의힘·초보
  • 2025.12.27 18:49
12월 27일( 아침식사 387kcal)
아침(13:18)387kcal
탄수화물(12.3%) 42.32 / 344g
단백질(17.1%) 10.80 / 63g
지방(33.4%) 17.38/ 52g
사과
(1회, 200g)
 114kcal
귤
(1회, 100g)
 38kcal
우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
아몬드
(1개, 15g)
 105kcal
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12월 27일( 저녁식사 190kcal)
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12월 27일( 저녁식사 270kcal)
0 0 가랑비의힘

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