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  • 멋진수영복·초보
  • 2025.12.27 19:29
12월 27일 (음식 1392kcal, 운동 216kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 127kcal
1392/ 1563 kcal
216/ 260 kcal
점심식사247kcal(17.74%)
앵커버터
 66kcal
계란프라이
 178kcal
블랙커피
 3kcal
오후간식430kcal(30.89%)
계란프라이(무염)
 178kcal
당근라페
 29kcal
배추
 12kcal
양상추
 5kcal
참나물무침
 18kcal
몬 월남쌈 라이스페이퍼
 36kcal
김
 9kcal
함박스테이크
 143kcal
저녁식사715kcal(51.36%)
삼겹살
 662kcal
파김치
 48kcal
양상추
 3kcal
깻잎
 2kcal
운동216kcal
산책 걷기
 35kcal
런닝머신 달리기
 181kcal
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12월 27일 (음식 1170kcal, 운동 330kcal)
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12월 27일 (음식 1050kcal, 운동 275kcal)
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