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  • 죽전띵띵·초보
  • 2025.12.27 20:23
Q.스텝퍼 효과있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
55에서 65가 되니까 몸이 완전 ㅜㅜ봐줄수가 없습니다.
헬스는 보나마나 가다말다 할것같아서 스텝퍼 하나 들였는데ㅜㅜ 하루 15분씩 3세트로 시작했습니다.
열심히 하면 살뺄수 있겠죠?ㅜㅜ
  • 죽전띵띵
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러닝할때 발바닥
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