| 집안일 (보통으로, 30분) | 120kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 10분) | 40kcal |
| 레그 익스텐션 (1세트, 50회) | 23kcal |
| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |