| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 잠봉 햄 (1회, 20g) | 21kcal |
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 목살 구이 (1인분, 60g) | 159kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |