| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 명태알포 전 (1매, 20g) | 40kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 계란탕 (1그릇, 284ml) | 48kcal |