| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 양파 (1인분, 15g) | 5kcal |
| 생강 (1티스푼, 3g) | 3kcal |
| 마늘 (1인분, 10g) | 12kcal |
| 마라탕 (1인분, 55g) | 30kcal |
| 깻잎전 (1회, 80g) | 191kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 70g) | 71kcal |
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