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점심으로 가볍게 먹기 딱 좋아서 선택
점심으로 가볍게 먹기 딱 좋아서 선택했습니다.
요즘은 다이어트 식단으로
?? 점심 ? 주먹밥 + 양배추 + 삶은계란
?? 저녁 ? 단백질 쉐이크
이렇게 먹고 있는데, 구성 잘 맞습니다.
전자레인지 조리는
설명에는 2분이라고 되어 있는데
?? 2분 30초 돌리니까 밥이 살짝 딱딱해졌어요
개인적으로는 **2분 정도

  • 다윗의시
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