view-top

Q.식단조절하면속미식거리나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
9일차됫는데 .. 원래먹던양에서 반으로확줄였어요
삼시세끼 일반식하구요 운동도같이하면서요
하루800칼로리정도먹구 운동은300칼로리쯤하는데
몇일전부터 몸이 으실으실춥고 집안에서두가디건을걸쳐두그래요
속도미식거리고 꼭 입덧하는것처럼요 ...
갑자기양이줄어서그런건가요?
건강한다이어트를원하는데 몸 상할까봐 걱정이예요
케어해야할아이가둘이나있어서 아프면안되는데ㅠㅠ
  • 나다시돌아갈래ㅋ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글