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03월 17일 (음식 2377kcal, 운동 114kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

실패 1491kcal
2377/925 kcal
114/ 154< kcal
점심식사737kcal(31.01%)
기장 (1회분, 100g)
352kcal
잡채 (1/2인분, 45g)
75kcal
쥐어채무침 (1인분)
70kcal
감자탕 (1/4인분, 225g)
240kcal
오후간식372kcal(15.65%)
사탕 (3개, 15g)
51kcal
[롯데제과] 초코칩쿠키 (1회분, 5g)
24kcal
젤리 (1인분)
172kcal
[해태] 쌍쌍바 (1개, 80g)
125kcal
저녁식사1,268kcal(53.34%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g)
505kcal
코카콜라 (1캔, 200ml)
91kcal
닭발 (1회분, 100g)
27kcal
쌀밥 (2인분, 420g)
626kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
운동114kcal
트위스트런 (12분)
108kcal
플랭크 (1분)
6kcal
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