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  • 카@macarong04·입문
  • 2026.04.18 15:16
04월 18일( 오전간식 731kcal)
아침밥 먹는 습관이 돼서 먹지 않으면 이렇게 폭식을 하고. 내가 이렇게 나트륨을 섭취할 줄 몰랐어
오전간식(15:01)731kcal
탄수화물(19.4%) 68.40 / 353g
단백질(39.4%) 25.60 / 65g
지방(67.6%) 36.50/ 54g
[크라운] 초코하임
(1.5봉지, 24g)
 120kcal
구운계란
(2개, 100g)
 140kcal
크림모찌빵
(1개, 60g)
 198kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[스타벅스] 카페라떼
(1Tall, 355ml)
 180kcal
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