610/ 1584 kcal
634/ 264 kcal
미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
마늘쫑어묵볶음 (1소접시, 91g) | 116kcal |
무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal |
고정자전거 (13분) | 91kcal |
윗몸일으키기(세트) (30회) | 7kcal |
런닝머신 달리기 (23분) | 139kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
보통 걷기 (60분) | 337kcal |
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