| 양배추 (1회, 21g) | 5kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 방울토마토 (1개, 22g) | 3kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 53g) | 72kcal |
| 사과 (1회, 47g) | 26kcal |
| 키위 (1개, 40g) | 21kcal |
| 아로니아 (1회분, 9g) | 4kcal |
| 찐감자 (1개, 24g) | 16kcal |
| 찐고구마 (1회, 19g) | 26kcal |
| 단호박찜 (1회, 23g) | 15kcal |