| 양파 (1인분, 42g) | 14kcal |
| 양상추 (1인분, 102g) | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 220g) | 30kcal |
| 반숙이 (2회, 100g) | 130kcal |
| 이케아 양파후레이크 (1회, 10g) | 57kcal |
| 오뚜기 참깨 드레싱 (1회, 32g) | 152kcal |