| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 30g) | 93kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 20g) | 180kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |