| 덴마크 하이 그릭요거트 (1회, 400g) | 300kcal |
| 하루견과류 (1회, 20g) | 128kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| 볶은검은콩 (1회, 20g) | 86kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 110g) | 149kcal |