| 양배추 (1회, 27g) | 6kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 17g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 18g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 11g) | 3kcal |
| 양파 (1인분, 43g) | 15kcal |
| 사과 (1회, 30g) | 17kcal |
| 자두 (1회, 7g) | 1kcal |
| 체리 생것 (1개, 20g) | 13kcal |
| 아보카도 (1인분, 30g) | 56kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 25g) | 34kcal |
| 찐감자 (1개, 37g) | 25kcal |
| 찐고구마 (1회, 30g) | 41kcal |
| 단호박찜 (1회, 23g) | 15kcal |