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06월 08일 (음식 1538kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 779kcal
1538/ 2132 kcal
540/ 355 kcal
아침식사314kcal(20.42%)
사과
168kcal
[더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아
2kcal
[켈로그] 레드베리 에너지바
144kcal
점심식사1,224kcal(79.58%)
쌀밥
299kcal
[농심] 튀김우동컵
315kcal
당근
70kcal
[굽네] 닭가슴살 갈비맛 만두
300kcal
천하장사 더 건강하닭
30kcal
단백이 치즈 맛
40kcal
[라라스윗] 저당 바닐라 초코바
170kcal
저녁식사0kcal(%)
저녁 안먹음
운동540kcal
아령(한쪽당 1.5kg) 들고 , 모래주머니(한쪽당 1.5kg) 착용
막춤
150kcal
제자리파워워킹
390kcal
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