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  • sun^^·입문
  • 2026.07.14 07:45
07월 14일( 야식 164kcal)
누룽지 과자 12=62 건빵 19=76 총 138 러닝머신 30=138
야식(04:58)164kcal
탄수화물(4.2%) 11.43 / 272g
단백질(42.2%) 21.09 / 50g
지방(9.5%) 4.01/ 42g
그린비아 프로틴밀 ACTIVE 아몬드&호두
(1팩, 250ml)
 120kcal
인산가 우리밀 죽염건빵
(1/2회, 11g)
 44kcal
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07월 14일( 아침식사 88kcal)
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07월 13일( 오후간식 240kcal)
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