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  • 네@grandir2·입문
  • 2026.08.07 19:35
크로스핏 시작
다이어트도 시작할 겸 크로스핏을 시작했다.
한번 갈 때 매우 힘들지만 재미있었다. 헬스보다는 훨씬 재미있는 듯해서 오래 할 수 있을 것 같다.
이번 주에 매번 가는 것이 목표다. 지금은 첫 주다.
그리고 다이어트의 신 어플을 이용해서 cal 관리를 한다.
  • 네@grandir2
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08월 07일 (음식 693kcal, 운동 84kcal)
0 0 카@wltn7122
08월 07일
0 0 네@jmy5359

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