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08월 22일( 저녁식사 534kcal)
고추장 11=24 걷기 12=25
저녁(18:36)534kcal
탄수화물(13.4%) 36.73 / 274g
단백질(68.3%) 34.15 / 50g
지방(66.8%) 28.05/ 42g
고추장
(1회, 39g)
83kcal
닭갈비 간장구이(3개)
(1회, 180g)
324kcal
상추
(1/4회분, 25g)
4kcal
상추샐러드
(1/4회, 25g)
7kcal
꽈배기(식약처/대표)
(1회, 22g)
85kcal
오트몬드
(1회, 190ml)
31kcal
  • sun^^
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