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03월 18일 (음식 774kcal, 운동 100kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 411kcal
774/ 1300 kcal
100/ 216 kcal
아침식사74kcal(9.56%)
바나나 (1개, 80g)
74kcal
점심식사625kcal(80.75%)
알밥 (1봉지, 300g)
410kcal
미소된장국 (1인분)
78kcal
단무지무침 (1소접시, 60g)
24kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
오후간식15kcal(1.94%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사60kcal(7.75%)
오렌지 (1회분, 150g)
60kcal
운동100kcal
걷기 (30분)
100kcal
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