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  • 꽃신깨비
  • 다신2026.09.04 20:237 조회0 좋아요
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작심247

아침 토마토주스
점심은 kfc랩에 통다리살에 코슬로 다 먹고 토하는줄..
위가 줄었는데 무턱대고 많이 먹어버렸다.
밥 먹고 텐라떼 디카페인
저녁에 자전거15타고 훌라후프 10분
달리고 걷다가 기울기 12로 걷기로40분을 채웠다.
땀 빼니까 개운하고 좋다~^^

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댓글 (2)

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다신
  • saragil
  • 09.04 22:01
  • 저도 저 정도 양은 위가 거뜬합죠~
    운동 빡쎄게 잘 하셨네요👏👏
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다신
  • 백투날씬
  • 09.04 21:42
  • 전 아직도 위대해서 저 정도쯤이야요 😂 연속으로 운동하신거 칭찬합니다👏👏👏
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