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09월 16일( 아침식사 521kcal)

아침(06:56)521kcal
탄수화물(26.6%) 84.93 / 319g
단백질(43.2%) 25.03 / 58g
지방(44.0%) 21.56/ 49g
[뚜레쥬르]옥수수 식빵
(1봉지, 31g)
85kcal
매일 바이오 그릭 요거트
(1회, 90g)
81kcal
곶감
(1개, 52g)
123kcal
서울우유 어른치즈
(1회, 100g)
54kcal
닥터유 단백질 쉐이크 초코
(1개, 240ml)
178kcal
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