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  • 봉봉이니·입문
  • 2026.09.19 13:31
09월 19일( 점심식사 317kcal)
삶은계란2개 오이1개 블루베리10개 아몬드10개 그릭요거트100g
점심(13:25)317kcal
탄수화물(4.5%) 14.70 / 330g
단백질(39.6%) 23.75 / 60g
지방(37.9%) 18.96/ 50g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(1회, 100g)
 95kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
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09월 19일( 점심식사 949kcal)
0 0 카@boolee12
09월 19일( 아침식사 13kcal)
0 0 sun^^

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